Takto môžete s pomocou loptičky uvoľniť hlieny. Fyzioterapeutka ukáže na tvári 6 ťahov, ktoré uvoľnia prínosové dutiny
07.08.2023
Metódu loptičkovania vyvinula česká fyzioterapeutka. Ide o metódu stláčania akupunktúrnych a akupresúrnych bodov, ktorá sa strieda s ich uvoľnením. Vykonáva sa s pomocou malých molitanových loptičiek, ktoré sa gúľajú alebo trú po určitej časti tela. Loptičkovanie je účinné pri liečbe ochorení dýchacích ciest vrátane prínosových dutín a používa sa aj pri liečení akútnej a chronickej nádchy. Fyzioterapeutka z Kúpeľov Luhačovice Adriána Kudamíková vo videu ukazuje šesť ťahov s loptičkami po tvári, pričom každý z nich je potrebné na oboch častiach tváre zopakovať trikrát za sebou.
