TV Pravda.sk

Venujte chrbtici ráno len päť minút! Jednoduché ,,posteľové cviky" skôr, ako vstanete.

V živočíšnej ríši je neúrazové ochorenie chrbtice veľmi zriedkavé. Zato v ríši ľudí sa z dôvodu bolestí chrbta v ambulanciách praktických lekárov vypíše veľké množstvo péeniek.Ako zabrániť bolesti chrbtice v rýchlej dobe plnej stresu? Zacvičte si s nami zopár minút každé ráno ešte v posteli!