Odborník na výživu: Prečo po štyridsiatke ťažšie odbúravame alkohol?
03.02.2022
V čom sa líši konzumácia alkoholu po štyridsiatke v porovnaní so žúrmi z mladosti? Rituálne pitie spojené s relaxom sa v určitom veku nezriedka deje každý večer. Alkohol po štyridsiatke mnohí odbúravame omnoho ťažšie ako v dvadsiatke. Aj opica býva omnoho horšia... Prečo? Vo videu to vysvetľuje výživový poradca Petr Havlíček. Konzumácia alkoholu okrem iného narušuje spánok, a to má neblahý vplyv na psychiku, aj keď v čase ,,rozjarenosti" si to nepripúšťame. Kedy funguje pohár červeného vína preventívne na srdcovo-cievne ochorenia?
