TV Pravda.sk

Odborník na výživu: Je tu obdobie detoxu. Prečo sa naň vykašľať?

Detox prichádza po intoxikácii. Ste drogovo závislí alebo alkoholici? Asi nie. Detox v súčasnej dobe znamená modernú očistu. Ideálne jarnú. Výživový poradca Petr Havlíček však nie je zástancom lifestylových detoxov. Organizmus totiž produkuje odpad neustále a náš detoxikačný systém je sám osebe dokonalý: Pracuje pečeň, obličky, črevá, pľúca aj koža. Ak nedodržiavame zásady zdravého životného štýlu, nepomôže ani detox!