Odborník na výživu: Výlučne rastliny alebo iba mäso? Ktorý výživový štýl je najlepší?

30.06.2022

Len a len rastlinná strava? Alebo naopak ,,carnivor diet", čo je výlučne konzumácia mäsa? Medzi tým je celý rad výživových smerov. A čo na to štúdie?Nijaké stravovanie nie je čierno-biele, existuje však jeden jednotiaci prvok pre všetky! O najlepšom výživovom štýle hovorí výživový poradca Petr Havlíček.