TV Pravda.sk

Aký šport vybrať pre dieťa? Odborník odporúča zapojiť celé telo

Pravidelný pohyb je u detí dôležitý. Ako však vybrať taký šport, aby dieťa cvičenie bavilo, no zároveň bol pre neho fyzicky vhodný? Odborník na funkčnú kondíciu Vladimír Zlatoš tvrdí, že pri výbere vhodného športu pre deti by mali rodičia klásť dôraz na to, aby pri ňom dieťa zapájalo celé telo. Všestranná pohybová zdatnosť je dôležitým aspektom, použiteľným pri budúcom výbere športu.