Maroš Molnár z Extrémnych premien: Rýchle chudnutie do plaviek? Skratky v živote neexistujú. Kto nemá disciplínu, tomu ani tabletky na chudnutie nepomôžu
Maroš Molnár je renomovaný slovenský kondičný tréner a bývalý atlét, známy svojou účasťou v televíznej relácii Extrémne premeny Slovensko. Pomáha v nej ľuďom s nadváhou dosiahnuť výrazné zmeny v životnom štýle.
V rozhovore sa dozviete:
Čo by poradil niekomu, kto chce zmeniť svoju postavu do leta - dá sa to aj za pár mesiacov?
Je efektívnejšie pri chudnutí zamerať sa na stravu alebo na pohyb?
Ako často by mal človeka cvičiť do týždňa, keď chce vidieť zmenu na svojej postave?
Aké typy cvikov sú vhodné pre ľudí so sedavým zamestnaním?
Sú tabletky a lieky na chudnutie dobrá a účinná forma chudnutia?
Ako sa dostal do Extrémnych premien a koľko ľudí si po skončení šou novú váhu a zdravotný štýl udrží?
Stalo sa mu pri nejakom účastníkovi, že musel skončiť s jeho premenou, že to nemá zmysel?
Na konci uvidíte hru: Ochutnávanie jedlých hmyzích špecialít. Maroš Molnár spolu s Ninou budú ochutnávať cvrčky, červy a kobylky. Pozrite si reakcie, ktoré by ste naozaj nečakali..
